Terminem mobbingu określa się sytuację w której pracownik jest wykorzystywany, a nawet prześladowany przez pracodawcę lub innego pracownika. Najczęstszymi ofiarami mobbingu stają się osoby nieasertywne z niskim poczuciem własnej wartości. Często są to osoby z predyspozycjami do przyjmowania roli ofiary. Kiedy takiej osobie powinna zapalić się czerwona lampka alarmująca, że jego relacja z przełożonym wygląda inaczej niż powinna? Z pewnością, gdy tylko on zasypywany jest szeregiem dodatkowych zadań, które wymuszają na nim pracowanie po godzinach, a ponadto zdarzają się pogróżki ze strony przełożonego. Cóż należy zatem robić aby zapobiec temu przykremu zjawisku? Przede wszystkim należy być asertywnym i nauczyć się odmawiać. Jeśli ma się z tym problem należy udać się do psychologa, który pomoże w przeanalizowaniu zachowania danej osoby, bądź na trening asertywności. Mobbing jest przestępstwem, jednak jego udowodnienie jest niezwykle trudne. Dlatego tym bardziej należy zapobiegać takim sytuacjom i przybierać postawę asertywną w miejscu pracy.
